Kilode ti nṣiṣẹ lori aaye ibi-idaraya diẹ sii ti n rẹwẹsi ju ṣiṣe lori tẹẹrẹ?

cpmh-179519f07w

Nigbati o ba n ṣiṣẹ lori ibi-iṣere, a yoo kan ọpọlọpọ awọn agbeka titan.A yoo tun ni ipa nipasẹ oju ojo ita ati jiya resistance diẹ sii.O nira lati ṣetọju iyara aṣọ kan lakoko ṣiṣe, nitorinaa a yoo rẹ wa diẹ sii.Nṣiṣẹ lori ẹrọ tẹẹrẹ, a kan nilo lati ṣeto akoko ti o wa titi lati lọ siwaju ni iyara igbagbogbo, ati pe ko si iwulo lati tan ati bẹbẹ lọ.

Awọn ifosiwewe ti o ni ipa ti a gbero:

1.Shock gbigba:

Lori papa iṣere, o jẹ orin rọba ni gbogbogbo, eyiti ko ni itunu pupọ ju ẹrọ tẹẹrẹ lọ.Diẹ ninu awọn ibi isereile paapaa jẹ simenti taara.Ni akọkọ, ko ni rilara buru pupọ.Lẹhin awọn kilomita 3, o ma n rẹ siwaju ati siwaju sii.Bayi ọpọlọpọ awọn ẹrọ tẹẹrẹ ni awọn iṣẹ ọlọrọ ati ipa gbigba mọnamọna to dara.Wọn tun le gun awọn oke fun ere idaraya.Ni ibere ki o má ba di adiro aṣọ, wọn ti ṣe ọpọlọpọ awọn iyipada.

2.Idanilaraya:

Ni ẹẹkeji, nigbati mo ba ṣiṣẹ lori tẹẹrẹ ni ile, Mo fẹ lati fi iPad kan ati ṣiṣe lakoko wiwo awọn fiimu.Botilẹjẹpe o gba akoko diẹ lati gbọn oju mi, Mo gba akoko naa ni iyara gaan.Ti a ṣe afiwe pẹlu lori papa iṣere, Mo le ni irọrun duro fun diẹ ẹ sii ju wakati kan ati idaji lọ.

3.Ayika:

Ita gbangba yoo ni ipa nipasẹ iwọn otutu, ifihan oorun, resistance afẹfẹ ati awọn ifosiwewe ayika miiran.Nigbati o ba tutu ati afẹfẹ, ọpọlọpọ eniyan le duro pẹ ati yiyara, ṣugbọn ifihan oorun otutu-giga, paapaa oorun ni diẹ sii ju 7 owurọ ninu ooru, jẹ diẹ ti ko le farada.

Awọn ifosiwewe kekere miiran pẹlu iyara.Awọn alara ti amọdaju ti agba ko le de ariwo ti o dara nitori wọn yago fun awọn ẹlẹsẹ ati awọn idiwọ opopona.Awọn iyara ti awọn treadmill le ti wa ni titunse si wọn julọ itura iyara, ki o le ṣiṣe gun ati ki o jina.


Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹwa 18-2021